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黒帯や有段者・選手を目指す、

心身の鍛練、美容、健康維持、護身、ダイエット、ストレス解消など
体力年齢性別問わず始められます！

空手は武道である「極真の精神」

極真とは、「千日をもって初心とし、万日をもって極みとする」という武道の格言から発した名称で、武道の真髄を極める意です。「頭は低く目は高く、口慎んで心広く、孝を原点として他を益す」とは、極真会館に伝統的に受け継がれている精神です。また、極真の挨拶「押忍」には、尊敬、感謝、忍耐という精神があります。心身を錬磨すると同時に、伝統や礼節を重んじる極真カラテでの修行が、実生活に活かされると信じます。

個々の目標を把握し、達成できるよう心掛けています。

極真空手はきつい、痛いというイメージから入門を迷っている方、いきなりそんな稽古はありません。

続けることが一番です。この機会にぜひ空手を始めてみてください！

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一般部

最高の技と最強の心を身につけよう

中学生以上男子
 

本物の強さとは何か。

心も体も強くなって、自分に自信を持ちたい方に。

武道の真髄である精神性を重視し、伝統と礼節を重んじ、何事にも屈しない強靱な精神力を養います。

ストレス解消や筋力体力作りはもちろん、極真会館では定期的に昇級審査や試合があります。選手や有段者（黒帯）を目指すなど、目標を持った方も大歓迎です。

初心者の方、運動経験がなくても、ご安心ください。

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一般部
壮年部

壮年部

体力と運動能力が向上「日々健やかなれ」

35歳以上男子・シニア・ビジネス
 

このクラスでは健康維持、体力増進、ストレス解消などを目指し、個々の体力に合わせて健康サポートしていきます。日々の稽古を通じて単なる技術的な強さばかりでなく、人間が本来持っている自然治癒力の回復と精神面の強化を培うことができます。もちろんシニア選手も指導いたします。

輝いた壮年期のために、体力に自信のない方やご高齢の方もご安心ください。

 

女子部

女子部

強さと美しさ、そして健康

中学生以上女子
 

護身術として、いざというときに役立つ極真空手は現代女性の強い味方です。また、全身運動である空手の稽古を通じて基礎代謝もアップし、体幹も鍛えられ、健康美をサポートします。心身のバランス、自律神経を整え、「強さと美しさ、そして健康」を手に入れませんか。

ダイエット目的の方、女子選手も歓迎します。

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